Langrennstrening tirsdag 18-19

I morgen tirsdag 18.12 blir det skitrening i lysløypa Kl.18-19. Dersom noen nye skiløpere har lyst å bli med, er det bare å møte opp.  

Nå er det glimrende skiføre, så imorgen blir det skigåing første del, og porter og leiker siste del. Siden det er årets siste skitrening, blir det twist istedenfor frukt imorgen

Alle som har lånt rulleski og pigger, må ta med de imorgen. Sørg for å bli krysset av på lista ved innlevering. 

Ta med ski, staver, drikkeflaske/belte , gode votter. 

Dersom noen trenger hjelp til skismøring er oppmøte 17.45.

Si gjerne fra om dere kommer eller ei under her. 

Vel møtt!